Если вы хоть раз гуглили «зубная паста без фтора», вы знаете: интернет немедленно делится на два лагеря. Одни пишут, что без фтора зубы сгниют за полгода. Другие — что фтор накапливается в организме и вообще яд.
Правда, как водится, где-то посередине. Давайте разберёмся спокойно — научно и без рекламных лозунгов.
Зачем в пасту добавляют фтор?
Фтор работает на уровне эмали. Он встраивается в её структуру и делает зуб более устойчивым к воздействию кислот — тех самых, которые выделяют бактерии в процессе переработки сахара. Механизм хорошо изучен и реально работает [1, 2].
Именно поэтому фторирование воды и фторсодержащие пасты в своё время дали заметный эффект в снижении кариеса на уровне популяции — особенно там, где питьевая вода бедна фтором от природы.
Это факт, и оспаривать его не стоит.
Тогда почему часть людей всё равно выбирает пасту без фтора?
Здесь несколько разных историй.
- История первая: избыток, а не дефицит
В регионах с высоким природным содержанием фтора в воде — а таких в России немало — дополнительный фтор из пасты может быть попросту лишним. Избыточное накопление фтора в организме имеет свои последствия.
Поэтому для части людей «паста без фтора» — это не страх, а здравый расчёт.
- История вторая: дети
Маленькие дети заглатывают пасту. Педиатры и стоматологи в разных странах дают разные рекомендации по возрасту и дозировке.
Часть родителей в этой неопределённости выбирает пасты с минимальным составом — просто чтобы не рисковать.
- История третья: осознанное потребление
Растёт аудитория людей, которые читают составы — не из страха, а из принципа. Они хотят понимать, что именно и зачем находится в продукте.
Для них фтор — не враг, но и не обязательный элемент, если зубы здоровы, вода нормальная, а питание сбалансированное.
Если не фтор, то что защищает зубы?
Фтор укрепляет эмаль. Но кариес начинается не с ослабленной эмали — он начинается с бактерий. Именно они перерабатывают углеводы в кислоты, которые и разрушают зуб.
Значит, второй путь защиты — воздействие на саму бактериальную среду. Снизить концентрацию патогенных микроорганизмов, не дать им закрепиться на поверхности зуба и в пространстве между зубом и десной.
Именно здесь работают компоненты с антимикробным действием.
Это могут быть:
- хлоргексидин — сильный антисептик широкого спектра. Хорошо изучен, эффективен при разовом применении. Минус — при длительном использовании нарушает баланс микрофлоры полости рта: уничтожает не только патогены, но и полезные бактерии [3];
- триклозан — синтетический антибактериальный агент. Долгое время был популярен в пастах, но сейчас его используют всё реже: есть данные о том, что бактерии вырабатывают к нему устойчивость, а ряд стран ограничил его применение в потребительских продуктах [4];
- цетилпиридиния хлорид (ЦПХ) — более мягкий антисептик, часто встречается в ополаскивателях и некоторых пастах. Менее агрессивен, чем хлоргексидин, но и действие слабее [5];
- растительные экстракты — ромашка, шалфей, эвкалипт. Популярны в «натуральных» линейках, но концентрации активных веществ в пастах, как правило, невысоки, а доказательная база по эффективности — неоднородная [6].
Все эти компоненты так или иначе решают задачу. Но у каждого есть ограничение: привыкание, нарушение микрофлоры, агрессивность при длительном применении. Терпены в этом ряду стоят особняком.
Что такое терпены и почему они интересны
Терпены — класс природных органических соединений, которые синтезируются хвойными деревьями [7]. В сибирской пихте их более 300 видов.
Исследования показывают активность терпенов в отношении широкого спектра патогенных микроорганизмов полости рта. При этом фиксируется важная особенность: бактерии не вырабатывают устойчивости к терпенам — в отличие от ряда синтетических антисептиков [8].
Дополнительно терпены оказывают противовоспалительное и репаративное (восстанавливающее) действие на слизистую [9]. Это особенно актуально, если дёсны периодически дают о себе знать.
Но тут важно разделять: исследования терпенов как класса веществ — это одно. Конкретный продукт на их основе — другое. Но когда активный компонент хорошо изучен и за ним стоит не маркетинговая легенда, а реальная история применения — это серьёзный аргумент в пользу выбора.
Зубная паста «Абисил Дентал» — именно такой продукт. В основе — терпены сибирской пихты: природные соединения с антимикробным, противовоспалительным и репаративным (восстанавливающим) действием на слизистую.
Для изготовления «Абисил Дентал» используется сырьё с берегов Байкала, а вся линейка средств создана на базе лекарственного препарата Абисил, прошедшего клинические испытания [10, 11].
В составе пасты «Абисил Дентал» вы не найдёте:
- фтора;
- хлоргексидина;
- триклозана;
- парабенов;
- SLS.
Паста эффективно и бережно очищает зубы и проблемные дёсны без раздражения. Работает даже в труднодоступных местах: подходит людям, которые носят брекеты и зубные протезы.
А благодаря тому, что бактерии не вырабатывают устойчивости к терпенам, пасту «Абисил Дентал» можно использовать длительно без потери результата.
Мы начали с вопроса про фтор и пришли к ответу про состав. Так и работает осознанный выбор: не «со фтором или без», а «понимаю ли я, что и зачем в моей пасте».
Теперь — понимаете.
Если вы ищете пасту с понятным составом — присмотритесь к «Абисил Дентал». Листайте, чтобы перейти в карточку товара. А если при заказе использовать промокод MSPRO26, покупка станет выгоднее на 10%. Промокод действует до 7 июня 2026 года.