У большинства людей зубная паста — это не выбор. Это привычка.
Та, которую покупала мама. Та, которую посоветовал стоматолог в 2015 году. Та, что просто всегда стоит на полке в нужном магазине. Мы не думаем о пасте — мы просто берем ее.
И в этом нет ничего страшного. До тех пор, пока зубы и десны не начинают меняться. Но это происходит. И тогда выбор пасты становится уже не про привычку, а про здоровье и качество жизни. Разбираемся, когда действительно пора искать новую пасту.
Паста, которая подходила в 25, может не подходить в 45
Зубы и десны — живая ткань. С возрастом она меняется, и это нормальная физиология.
В 20–30 лет главная задача — механическая чистота и профилактика кариеса. Эмаль, как правило, плотная, десны здоровые, чувствительность минимальная. Паста с фтором и стандартным абразивом справляется отлично.
После 35 картина начинает меняться. Эмаль постепенно истончается. Десны становятся чувствительнее к раздражению [1]. Появляется легкая кровоточивость при чистке — то, чего раньше не было. Кто-то еще замечает, что зубы стали реагировать на холодное или горячее.
Это не катастрофа. Это сигнал, что потребности изменились, а значит, инструмент ухода тоже стоит пересмотреть.
Что происходит с зубами, если этого не делать
Паста, подобранная под одну задачу, не всегда справляется с другой.
- Высокоабразивные пасты для отбеливания — отличный пример. В 25 лет с крепкой эмалью они работают нормально. После 40, когда эмаль истончилась, тот же абразив начинает работать против вас: усиливает чувствительность, царапает поверхность зуба.
- Пасты с хлоргексидином хороши для краткосрочного применения при воспалении. Но при ежедневном использовании годами — нарушают баланс микрофлоры полости рта, создавая условия для новых проблем.
- Универсальные пасты «для всей семьи» — компромисс, который не решает конкретных задач ни для кого.
Проблема не в том, что привычная паста плохая. Проблема в том, что она перестала быть актуальной, а мы этого не замечаем, потому что не задаем себе этот вопрос.
Как понять, что пора менять пасту
Несколько простых маркеров.
- Появилась кровоточивость при чистке. Щетка касается десны — и кровь. Если это повторяется регулярно — паста без противовоспалительного действия с этим не справится.
- Зубы стали чувствительными. Холодный напиток, мороженое, горячий чай или кислое яблоко — реакция, которой раньше не было. Это сигнал, что эмаль или десны требуют другого подхода.
- Ощущение, что чистка не дает свежести надолго. Почистили — через час снова дискомфорт. Значит, паста не справляется с бактериальной нагрузкой в труднодоступных местах.
- Состав пасты содержит компоненты, которые вас беспокоят. SLS, триклозан, высокий абразив — если вы читаете составы и что-то вас смущает, это повод искать альтернативу.
Ни один из этих сигналов не означает, что нужно срочно бежать к стоматологу (хотя мы искренне надеемся, что вы посещаете его профилактически каждые полгода). Но каждый из них — приглашение остановиться и подумать: а та ли это паста для меня сейчас?
Осознанный выбор — это не про перфекционизм
Сменить пасту — не значит каждый месяц экспериментировать и тратить деньги на новинки. Это значит один раз задать себе вопрос: что сейчас происходит с моими зубами и деснами и что мне от пасты нужно?
- Если десны стали чувствительнее — ищем пасту с мягким противовоспалительным и восстанавливающим действием на слизистую.
- Если появилась чувствительность зубов — смотрим на состав: нет ли агрессивных компонентов, которые усугубляют ситуацию.
- Если хочется понятного минималистичного состава без лишнего — ищем это.
Именно так большинство людей в итоге приходят к пасте с одним хорошо изученным активным компонентом — вместо длинного списка ингредиентов, за каждым из которых стоит отдельный маркетинговый аргумент.
Зубная паста «Абисил Дентал» — выбор для тех, кто пересматривает уход осознанно. Здесь один активный компонент — терпены сибирской пихты [2]. Это более 300 природных соединений с антимикробным, противовоспалительным и восстанавливающим действием на слизистую.
Особенно ценно, что бактерии не вырабатывают устойчивости, то есть такая паста подходит для длительного ежедневного применения [3].
Состав — максимально чистый, без:
- фтора;
- хлоргексидина;
- триклозана;
- парабенов;
- SLS.
Паста «Абисил Дентал» эффективно и бережно очищает зубы и десны без раздражения. Подходит при чувствительности, кровоточивости, в том числе при ношении брекетов.
Для изготовления «Абисил Дентал» используется сырье с берегов Байкала, а вся линейка средств создана на базе лекарственного препарата Абисил, прошедшего клинические испытания [4, 5].
Если вы последний раз думали о своей пасте несколько лет назад — возможно, сейчас хороший момент подумать, подходит ли она вам сегодняшнему.
Листайте, чтобы перейти в карточку товара на Ozon. А если при заказе использовать промокод PROMOS0426, покупка станет выгоднее на 10%.