Зубы не болят — и уже хорошо. Многие из нас живут именно по этому принципу. Чистим, полощем и идём дальше.
Но дёсны умеют сигналить задолго до того, как становится по-настоящему плохо. Просто мы не всегда умеем их слышать. Вот 5 признаков, на которые стоит обратить внимание, — и объяснение, что за каждым из них стоит.
Признак 1: кровь на щётке по утрам
Самый частый сигнал — и самый игнорируемый. «Ну кровоточит немного — и что?»
На самом деле кровоточивость при чистке — это ответ слизистой на раздражение. Чаще всего виноват налёт у основания зубов: он скапливается, слизистая реагирует, десна становится рыхлой и чувствительной.
Иногда достаточно просто улучшить технику чистки и добавить нить. Но если кровоточивость не проходит неделями — это уже повод не откладывать визит к стоматологу.
Что можно сделать дома: мягкая щётка, движения от десны к краю зуба, регулярное удаление налёта между зубами.
Признак 2: чувствительность дёсен при прикосновении
Щётка касается десны — и неприятно. Не больно, но ощутимо. Многие списывают это на «жёсткую щётку» и меняют её — но проблема остаётся.
Повышенная чувствительность дёсен часто говорит о том, что слизистая воспалена или истончена. Раздражённая ткань реагирует на любое механическое воздействие острее, чем здоровая.
Что можно сделать дома: снизить механическое давление при чистке, добавить средство с мягким противовоспалительным действием для местного ухода.
Признак 3: неприятный запах, который не уходит после чистки
Почистили зубы, а через час запах вернулся. Жвачка помогает на 15 минут. Знакомо?
Стойкий неприятный запах изо рта в большинстве случаев связан не с желудком, как принято думать, а с состоянием полости рта.
Бактерии, которые скапливаются в труднодоступных зонах — между зубами, у основания дёсен, на языке, — выделяют соединения с характерным запахом. Чем активнее их присутствие, тем устойчивее проблема.
Что можно сделать дома: тщательная очистка межзубных промежутков, ополаскиватель с антимикробным действием, чистка языка.
Признак 4: рыхлые или отёчные дёсны
Здоровая десна плотно прилегает к зубу и выглядит бледно-розовой. Если десна стала заметно рыхлее, немного отошла от зуба или изменила цвет на более тёмный и насыщенный — это сигнал активного воспаления в тканях.
Рыхлость говорит о том, что слизистая не справляется с раздражением самостоятельно. В таком состоянии между зубом и десной появляются «карманы», где налёт скапливается ещё активнее, — и круг замыкается.
Что можно сделать дома: местный уход с противовоспалительным гелем, который проникает непосредственно в ткань и работает дольше, чем ополаскиватель.
Признак 5: дискомфорт или боль при жевании
Когда жевание вызывает неприятные ощущения — это уже не фоновый симптом, а активный сигнал. Чаще всего речь идёт о воспалении, которое распространилось глубже поверхностного слоя слизистой.
Этот признак — веский повод срочно посетить стоматолога. Домашний уход здесь будет поддерживающим, но не основным инструментом.
Что можно сделать дома: мягкое питание на период обострения, местные средства для снижения воспаления, отказ от раздражающих продуктов.
Общий принцип: не ждать, пока станет хуже
Все пять признаков объединяет одно: они появляются задолго до серьёзных проблем. И именно поэтому это самый подходящий момент для действия.
Регулярный домашний уход за дёснами — это не замена визита к врачу, но мощная профилактика. Особенно если в составе средств нет компонентов, которые нарушают естественный баланс микрофлоры: хлоргексидина, триклозана, парабенов.
Какая альтернатива, спросите вы. И мы ответим: терпены. Это природные вещества, которые показывают активность в отношении патогенных микроорганизмов [1, 2]. При этом они имеют выраженное противовоспалительное и репаративное (восстанавливающее) действие на слизистую и практически не вызывают резистентности у бактерий при длительном применении [3].
Именно так работает гель для дёсен «Абисил Дентал». Его активный компонент — терпены сибирской пихты.
Терпены — это более 300 природных соединений с противовоспалительным, антимикробным и репаративным действием. Сырьё, которое используется для изготовления геля, — с берегов Байкала. А в основе линейки не «народная медицина», а лекарственный препарат Абисил, прошедший клинические испытания [4, 5].
Гель подходит для ежедневного местного ухода за дёснами. Он не содержит нежелательных компонентов: хлоргексидина, триклозана, парабенов, фтора, — благодаря чему не нарушает естественную микрофлору полости рта.
Гель быстро впитывается, что обеспечивает длительный контакт с тканью десны. Подходит как для «обычных» зубов, так и для брекетов или зубных протезов.
Если у вас есть хотя бы 1 пункт или несколько из этого списка, значит, самое время уделить дёснам чуть больше внимания. Не обязательно ждать, чтобы всё было плохо.
Листайте и переходите на ozon, чтобы заказать гель «Абисил Дентал». И не забудьте применить промокод PROMOS0426, который даёт 10%-ную скидку на первый заказ.